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高血压危险因素包括遗传、年龄、高钠低钾膳食、超重肥胖、吸烟、过量饮酒、缺乏身体活动、长期精神紧张等。
高血压的易患人群也称为高危人群,主要包括下列情况:
(1)血压高值(收缩压130~139mmHg和(或)舒张压85~89mmHg)。
(2)肥胖:BMI ≥ 28kg/m2。
(3)高血压家族史(一、二级亲属有患高血压者)。
(4)长期高盐膳食。
(5)长期过量饮酒。
(6)年龄≥55岁。
(区健康教育所供稿)